Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 5305g | 4294kcal | 83.3g | 892.9g | 2.7g | 159.2g | |
Porkkana, kuorittu | 2202g | 617kcal | 13.2g | 116.7g | 4.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 1001g | 1602kcal | 27g | 27g | 150.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 60g | 168kcal | 4.8g | 5.7g | 14.4g | 1g | |
Valkosipuli | 50g | 54kcal | 4g | 8.2g | 0.3g | 1.1g | |
Laktoositon rasvaton maitojuoma (Arla ingman), annos 100g | 1001g | 240kcal | 33g | 27g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19840g | 14112kcal | 338.4g | 2183.8g | 345.2g | 332.8g | |
Valittu annoskoko | 9920g | 7056kcal | 169.2g | 1091.9g | 172.6g | 166.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4960g | 3528kcal | 84.6g | 546g | 86.3g | 83.2g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 1.7g | 11g | 1.7g | 1.7g |