Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 338g | 1740kcal | 55.5g | 0g | 171.3g | 0g | |
| Herkkusieni | 90g | 14kcal | 1.9g | 0.3g | 0.3g | 1.4g | |
| Pasta Torino tumma | 282g | 986kcal | 50.7g | 166.1g | 11g | 16.9g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 225g | 192kcal | 2.3g | 7.9g | 15.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 62g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1994g | 5896kcal | 222.4g | 354.6g | 397g | 38.8g | |
| Valittu annoskoko | 997g | 2948kcal | 111.2g | 177.3g | 198.5g | 19.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 498g | 1474kcal | 55.6g | 88.7g | 99.3g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11.2g | 17.8g | 19.9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu