Noppen juusto-porkkanasämpylät
5dl kädenlämpöistä vettä
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3096g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkanaraaste 200g | 619g | 167kcal | 3.7g | 32.8g | 1.2g | 15.5g | |
| Juustoraaste, Arla Kadett+ 12% | 619g | 1424kcal | 179.5g | 15.5g | 74.3g | 0g | |
| Hiiva | 155g | 115kcal | 20.3g | 1.7g | 0.6g | 10.7g | |
| Siirappi | 186g | 560kcal | 0.2g | 137.6g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 4953g | 16593kcal | 683.5g | 3174.9g | 113.9g | 297.2g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 310g | 2786kcal | 0g | 0g | 309.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19936g | 43291kcal | 1774.4g | 6725g | 999.2g | 646.8g | |
| Valittu annoskoko | 9968g | 21645kcal | 887.2g | 3362.5g | 499.6g | 323.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4984g | 10823kcal | 443.6g | 1681.3g | 249.8g | 161.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.9g | 33.7g | 5g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu