Lehtiselleri-omenasalaatti
Valitse vihreä omena.
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtiselleri | 3514g | 446kcal | 39.4g | 38.7g | 7g | 35.1g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 3514g | 1356kcal | 5.6g | 286.8g | 3.2g | 52.7g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 2396g | 6643kcal | 47.9g | 71.9g | 670.9g | 0g | |
| Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 479g | 120kcal | 1.8g | 41.4g | 0.2g | 0g | |
| Sinappi | 40g | 53kcal | 1.7g | 5.6g | 2.4g | 0.7g | |
| Suolapähkinä | 8g | 48kcal | 2g | 0.8g | 4g | 0.6g | |
| Sokeri | 32g | 130kcal | 0g | 31.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19968g | 17590kcal | 196.8g | 954.2g | 1375.4g | 178.2g | |
| Valittu annoskoko | 9984g | 8795kcal | 98.4g | 477.1g | 687.7g | 89.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4992g | 4398kcal | 49.2g | 238.6g | 343.9g | 44.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 1g | 4.8g | 6.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu