Tortillat
Sekoita ainekset ja anna vetäytyä n. 30 min.
Paista pannulla ilman rasvaa molemmilta puolilta n. 30 sek. kunnes pinta alkaa "kuplia".
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa
Josefine
Paista pannulla ilman rasvaa molemmilta puolilta n. 30 sek. kunnes pinta alkaa "kuplia".
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa
Josefine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2875g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 6247g | 21435kcal | 636.6g | 4373g | 75g | 218.7g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 862g | 4743kcal | 8.6g | 8.6g | 517.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19968g | 52356kcal | 1290.4g | 8763.2g | 1184.8g | 437.4g | |
| Valittu annoskoko | 9984g | 26178kcal | 645.2g | 4381.6g | 592.4g | 218.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4992g | 13089kcal | 322.6g | 2190.8g | 296.2g | 109.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 262kcal | 6.5g | 43.9g | 5.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu