Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 225g | 720kcal | 31g | 130.5g | 7.2g | 18.4g | |
Tomaattimurska | 188g | 55kcal | 1.1g | 9.9g | 0.4g | 3.6g | |
Tomaattipyre, consentraatti (Motti), annos 140g | 105g | 101kcal | 4.4g | 17.8g | 0.2g | 0g | |
Munakoiso | 300g | 67kcal | 1.5g | 9.3g | 0.6g | 7.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 41g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Juusto, mozzarella | 94g | 244kcal | 17.4g | 0g | 19g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 38g | 144kcal | 9g | 0g | 12.4g | 0g | |
Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1998g | 2722kcal | 130.8g | 347g | 79.8g | 60.6g | |
Valittu annoskoko | 999g | 1361kcal | 65.4g | 173.5g | 39.9g | 30.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 500g | 681kcal | 32.7g | 86.8g | 20g | 15.2g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 6.5g | 17.4g | 4g | 3g |