Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 100g | 139kcal | 19g | 0g | 7g | 0g | |
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 13g | 14kcal | 0.6g | 2.6g | 0.1g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 2g | 2.1kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Kukkakaali | 125g | 30kcal | 2.3g | 2.7g | 0.4g | 2.9g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 38g | 135kcal | 10.5g | 0.7g | 10.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 2.7g | 7.7kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 592g | 724kcal | 66.2g | 14.6g | 43.2g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 296g | 362kcal | 33.1g | 7.3g | 21.6g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 148g | 181kcal | 16.6g | 3.7g | 10.8g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 11.2g | 2.5g | 7.3g | 1.1g |