Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza

Tee pizzapohja.

Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.

Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.

Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Sape
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 300g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 488g1675kcal49.7g341.7g5.9g17.1g
Suola, annos 3g4.5g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 75g56kcal9.9g0.8g0.3g5.2g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g75g676kcal0g0g75.1g0g
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g376g469kcal63.8g1.5g26.3g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g90g306kcal18g0g26.1g0g
Tonnikala, Rainbow (vedessä)225g248kcal51.8g0g2.3g0g
Tomaatti 255g58kcal1.4g8.8g0.8g3.6g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa300g901kcal69.1g0g69.1g0g
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g150g86kcal2.3g9g4.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4680g8951kcal532g723.6g420.8g51.8g
Valittu annoskoko2340g4475kcal266g361.8g210.4g25.9g
Annoskoko puolitettuna1170g2238kcal133g180.9g105.2g13g
Arvot/100g100g191kcal11.4g15.5g9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=101885