Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza

Tee pizzapohja.

Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.

Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.

Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Sape
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 401g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 651g2233kcal66.3g455.6g7.8g22.8g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 100g75kcal13.1g1.1g0.4g6.9g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g100g901kcal0g0g100.1g0g
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g501g626kcal85.1g2g35g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g120g409kcal24g0g34.8g0g
Tonnikala, Rainbow (vedessä)300g330kcal69.1g0g3g0g
Tomaatti 340g78kcal1.9g11.7g1g4.8g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa401g1202kcal92.1g0g92.1g0g
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g200g114kcal3g12g6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6240g11933kcal709.2g964.8g560.4g69g
Valittu annoskoko3120g5967kcal354.6g482.4g280.2g34.5g
Annoskoko puolitettuna1560g2983kcal177.3g241.2g140.1g17.3g
Arvot/100g100g191kcal11.4g15.5g9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=101885