Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza
Tee pizzapohja.
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 81g | 279kcal | 8.3g | 56.9g | 1g | 2.8g | |
| Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 13g | 9kcal | 1.6g | 0.1g | 0.1g | 0.9g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 63g | 78kcal | 10.6g | 0.3g | 4.4g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 15g | 51kcal | 3g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 38g | 41kcal | 8.6g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Tomaatti | 43g | 10kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 50g | 150kcal | 11.5g | 0g | 11.5g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 25g | 14kcal | 0.4g | 1.5g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 780g | 1492kcal | 88.4g | 120.6g | 70.4g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 390g | 746kcal | 44.2g | 60.3g | 35.2g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 195g | 373kcal | 22.1g | 30.2g | 17.6g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 191kcal | 11.3g | 15.5g | 9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu