Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza

Tee pizzapohja.

Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.

Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.

Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Sape
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 67g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 109g372kcal11.1g75.9g1.3g3.8g
Suola, annos 3g1g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 17g12kcal2.2g0.2g0.1g1.2g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g17g150kcal0g0g16.7g0g
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g83g104kcal14.2g0.3g5.8g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g20g68kcal4g0g5.8g0g
Tonnikala, Rainbow (vedessä)50g55kcal11.5g0g0.5g0g
Tomaatti 57g13kcal0.3g2g0.2g0.8g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa67g200kcal15.4g0g15.4g0g
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g33g19kcal0.5g2g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1040g1989kcal118.4g160.8g93.6g11.6g
Valittu annoskoko520g995kcal59.2g80.4g46.8g5.8g
Annoskoko puolitettuna260g497kcal29.6g40.2g23.4g2.9g
Arvot/100g100g191kcal11.4g15.5g9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=101885