Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza
Tee pizzapohja.
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 163g | 558kcal | 16.6g | 113.9g | 2g | 5.7g | |
| Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 25g | 19kcal | 3.3g | 0.3g | 0.1g | 1.7g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 25g | 225kcal | 0g | 0g | 25g | 0g | |
| Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 125g | 157kcal | 21.3g | 0.5g | 8.8g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 30g | 102kcal | 6g | 0g | 8.7g | 0g | |
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 75g | 83kcal | 17.3g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Tomaatti | 85g | 19kcal | 0.5g | 2.9g | 0.3g | 1.2g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 100g | 300kcal | 23g | 0g | 23g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 50g | 29kcal | 0.8g | 3g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1560g | 2984kcal | 177.6g | 241.2g | 140.4g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 780g | 1492kcal | 88.8g | 120.6g | 70.2g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 390g | 746kcal | 44.4g | 60.3g | 35.1g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 191kcal | 11.4g | 15.5g | 9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu