Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 267g | 667kcal | 34.7g | 13.3g | 56.1g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 250g | 1188kcal | 23.3g | 153.2g | 53.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 7.3g | 21kcal | 0.7g | 0.5g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2384g | 3752kcal | 117.4g | 334g | 222.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1192g | 1876kcal | 58.7g | 167g | 111.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 596g | 938kcal | 29.4g | 83.5g | 55.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.9g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu