Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hunajamarinoitu broilerin fileepihvi 3kpl / 520g rasia (Pirkka), annos 520g | 104g | 127kcal | 19.8g | 1.5g | 4.8g | 0g | |
Kevytmaito (Valio) | 100g | 46kcal | 3.2g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
Vesi | 80g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kermaviili (Valio), annos 100g | 40g | 48kcal | 1.2g | 1.6g | 4g | 0g | |
Vehnäjauho sunnuntai | 6g | 21kcal | 0.7g | 4.3g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 660g | 484kcal | 49.8g | 24.4g | 20.8g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 330g | 242kcal | 24.9g | 12.2g | 10.4g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 165g | 121kcal | 12.5g | 6.1g | 5.2g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 7.5g | 3.7g | 3.2g | 0.1g |