Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastikeliha, sianliha, Saarioinen | 40g | 152kcal | 5.6g | 0g | 14.4g | 0g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton | 50g | 38kcal | 0.9g | 7.7g | 0.1g | 0.5g | |
Pikkuporkkana rainbow pakaste, 450g | 45g | 11kcal | 0.4g | 2.2g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 5.4g | 3.2kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 5g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 290g | 411kcal | 14.6g | 21.2g | 29g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 145g | 205kcal | 7.3g | 10.6g | 14.5g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 73g | 103kcal | 3.7g | 5.3g | 7.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 5g | 7.3g | 10g | 0.4g |