Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastikeliha, sianliha, Saarioinen | 80g | 303kcal | 11.2g | 0g | 28.7g | 0g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton | 100g | 76kcal | 1.9g | 15.5g | 0.2g | 1g | |
Pikkuporkkana rainbow pakaste, 450g | 90g | 22kcal | 0.9g | 4.4g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 11g | 6.5kcal | 0.6g | 1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 580g | 821kcal | 29.4g | 42.8g | 57.8g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 290g | 411kcal | 14.7g | 21.4g | 28.9g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 145g | 205kcal | 7.4g | 10.7g | 14.5g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 5.1g | 7.4g | 10g | 0.4g |