Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastikeliha, sianliha, Saarioinen | 800g | 3040kcal | 112g | 0g | 288g | 0g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton | 1000g | 761kcal | 18.8g | 155g | 2g | 10g | |
Pikkuporkkana rainbow pakaste, 450g | 900g | 225kcal | 9g | 44.1g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 108g | 65kcal | 5.6g | 10.3g | 0.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 5816g | 8237kcal | 293.4g | 428.4g | 580.6g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 2908g | 4118kcal | 146.7g | 214.2g | 290.3g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1454g | 2059kcal | 73.4g | 107.1g | 145.2g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 5g | 7.4g | 10g | 0.4g |