Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 200g | 170kcal | 9.2g | 30g | 1g | 10g | |
Soijanakki, hälsans kök | 150g | 366kcal | 27g | 10.5g | 24g | 0g | |
Purjosipuli | 75g | 17kcal | 1.4g | 1.8g | 0.1g | 1.6g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 200g | 152kcal | 3.8g | 31g | 0.4g | 2g | |
Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 1g | 2.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 1557g | 1416kcal | 83g | 147g | 51g | 28g | |
Valittu annoskoko | 779g | 708kcal | 41.5g | 73.5g | 25.5g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 389g | 354kcal | 20.8g | 36.8g | 12.8g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.3g | 9.4g | 3.3g | 1.8g |