Calries salamisalaatti TO-GO
Onnistuu lähikaupan aineksista, etkä tarvitse valmistukseen keittiötä.
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pepperoni light, Snellman | 45g | 110kcal | 12.2g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Viola laktoositon salaattijuusto kuutioina (Valio), annos 90g | 70g | 119kcal | 12.6g | 1.1g | 6.3g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 85g | 17kcal | 0.5g | 3.2g | 0.3g | 1.2g | |
| Kurkku, tuore | 75g | 7.5kcal | 0.5g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Salaattisekoitus, Pirkka | 85g | 13kcal | 0.9g | 1.7g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 720g | 534kcal | 53.4g | 14.6g | 25.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 360g | 267kcal | 26.7g | 7.3g | 12.7g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 180g | 134kcal | 13.4g | 3.7g | 6.4g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 7.4g | 2g | 3.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu