Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 125g | 106kcal | 1.2g | 4.4g | 8.7g | 0g | |
Possusuikale, Maustamaton, Pouttu | 200g | 374kcal | 40g | 0g | 24g | 0g | |
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 250g | 88kcal | 6g | 11.8g | 1.3g | 6.5g | |
Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 500g | 325kcal | 8g | 75g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2160g | 1875kcal | 110.4g | 182.4g | 79g | 13g | |
Valittu annoskoko | 1080g | 938kcal | 55.2g | 91.2g | 39.5g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 540g | 469kcal | 27.6g | 45.6g | 19.8g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 5.1g | 8.4g | 3.7g | 0.6g |