Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Marjapiirakkaa

Vatkaa kananmunat ja sokeri , lisää maito, 1 dl öljyä, josta loraus muruseokseen, leseet ja jauhot.

Kaada piirakkapohja leivinpaperin päälle uunipellille, tasoita.

Ripottele päälle marjat, pakastemarjat jäisinä:
Marjojen päälle:
- 2 dl neljänviljanhiutaleita, joihin lisään fariinisokeria tai tavallista sokeria ja tuosta taikinaan tulevasta öljystä lorautan tilkan tämän muruseoksen joukkoon.

Uunissa 200 asteessa noin 30 minuuttia.

Tarjolle vielä vähän lämpimänä - kevyt vaniljajäätelöä päälle.

(esim. 50 g jäätelöä = 70 kcl)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Annele
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu 130g163kcal14.3g0.3g11.7g0g
Sokeri 170g690kcal0g169.8g0g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 200g91kcal6g9.6g3g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl90g810kcal0g0g90g0g
Kauranlese (Kungsörnen), annos 7g50g155kcal9g20.5g4g9g
Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl260g962kcal31.2g192.4g5.5g9.1g
Leivinjauhe 15g26kcal0.8g5.7g0g0.1g
Puolukka 250g97kcal1.1g17g1.3g6.5g
Mustikka metsä- 400g176kcal2g25.6g2.4g13.2g
Neljänviljanhiutale 60g198kcal6.1g34.8g2.1g6.9g
Fariinisokeri35g142kcal0g35g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3320g7022kcal141g1021.4g240g89.6g
Valittu annoskoko1660g3511kcal70.5g510.7g120g44.8g
Annoskoko puolitettuna830g1756kcal35.3g255.4g60g22.4g
Arvot/100g100g212kcal4.2g30.8g7.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=103260