Rahkajuoma

250g rahkaa
mehukeitto oman maun mukaan
1rkl hunajaa

sekoita keskenään tasaiseksi juomaksi.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa

Kamachar
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,3499g324kcal54.9g21g1.5g0g
Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g499g40kcal0g10g0g7.5g
Hunaja 40g132kcal0.2g32.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2076g992kcal110.2g126.6g3g15g
Valittu annoskoko1038g496kcal55.1g63.3g1.5g7.5g
Annoskoko puolitettuna519g248kcal27.6g31.7g0.8g3.8g
Arvot/100g100g48kcal5.3g6.1g0.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=103312