Rahkajuoma
250g rahkaa
mehukeitto oman maun mukaan
1rkl hunajaa
sekoita keskenään tasaiseksi juomaksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Kamachar
mehukeitto oman maun mukaan
1rkl hunajaa
sekoita keskenään tasaiseksi juomaksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Kamachar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1164g | 757kcal | 128.1g | 48.9g | 3.5g | 0g | |
| Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g | 1164g | 93kcal | 0g | 23.3g | 0g | 17.5g | |
| Hunaja | 93g | 308kcal | 0.5g | 75.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4844g | 2316kcal | 257.2g | 295g | 7g | 35g | |
| Valittu annoskoko | 2422g | 1158kcal | 128.6g | 147.5g | 3.5g | 17.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1211g | 579kcal | 64.3g | 73.8g | 1.8g | 8.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 5.3g | 6.1g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu