Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oltermanni, ainoa oikea | 100g | 361kcal | 26.1g | 0g | 29.1g | 0g | |
Fetajuusto, Valio | 45g | 122kcal | 8.6g | 0.5g | 9.5g | 0g | |
Paprika punainen | 30g | 8.8kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 516g | 1218kcal | 90.6g | 4.2g | 94.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 258g | 609kcal | 45.3g | 2.1g | 47.2g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 129g | 305kcal | 22.7g | 1.1g | 23.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 236kcal | 17.6g | 0.8g | 18.3g | 0.2g |