Puolukka-vaniljarahka
Vaahdota vaniljakastike.
Sekoita rahka, puolukkasurvos ja makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Metrixmetri
Sekoita rahka, puolukkasurvos ja makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Metrixmetri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki | 1000g | 640kcal | 110g | 42g | 4g | 0g | |
| Vaahtoutuva vaniljakastike | 800g | 1280kcal | 38.4g | 128g | 72g | 1.6g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 8g | 3.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 60g | 244kcal | 1.8g | 58.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3736g | 4334kcal | 300.4g | 457.4g | 152g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 1868g | 2167kcal | 150.2g | 228.7g | 76g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 934g | 1084kcal | 75.1g | 114.4g | 38g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8g | 12.2g | 4.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu