Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kylmäsavukirjolohi (Apetit) | 75g | 135kcal | 14.3g | 0.1g | 8.3g | 0g | |
Purjosipuli | 68g | 16kcal | 1.2g | 1.6g | 0.1g | 1.4g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 10g | 2.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g | 125g | 75kcal | 1.3g | 5.6g | 5g | 0.8g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 14g | 119kcal | 0g | 0g | 13.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 599g | 710kcal | 34.8g | 17.6g | 53.8g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 300g | 355kcal | 17.4g | 8.8g | 26.9g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 178kcal | 8.7g | 4.4g | 13.5g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 5.8g | 2.9g | 9g | 0.8g |