Valkuaismunakas
3 kananmunan valkuaista
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 1050g | 445kcal | 103g | 4.2g | 1.1g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 50g | 230kcal | 0.2g | 0.2g | 25.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2200g | 1350kcal | 206.4g | 8.8g | 53.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1100g | 675kcal | 103.2g | 4.4g | 26.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 550g | 338kcal | 51.6g | 2.2g | 13.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 9.4g | 0.4g | 2.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu