Valkuaismunakas
3 kananmunan valkuaista
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 945g | 400kcal | 92.7g | 3.8g | 0.9g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 45g | 207kcal | 0.2g | 0.2g | 22.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1980g | 1215kcal | 185.8g | 8g | 47.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 990g | 607kcal | 92.9g | 4g | 23.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 495g | 304kcal | 46.5g | 2g | 11.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 9.4g | 0.4g | 2.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu