Kinkku-ananaspizza, ruispohja
Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 167g | 217kcal | 18.4g | 2.5g | 15g | 0g | |
| Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 14g | 15kcal | 0.7g | 2.9g | 0.1g | 0g | |
| Ananaspalat, Rainbow | 127g | 76kcal | 0.4g | 17.7g | 0.1g | 1.8g | |
| Pizzajuusto, valio | 84g | 284kcal | 20.9g | 0g | 21.7g | 0g | |
| Vesi | 112g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g | 167g | 635kcal | 20.1g | 110.4g | 11.7g | 10g | |
| Annoskoko tuplana | 1340g | 2457kcal | 121g | 267g | 97.2g | 23.6g | |
| Valittu annoskoko | 670g | 1228kcal | 60.5g | 133.5g | 48.6g | 11.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 335g | 614kcal | 30.3g | 66.8g | 24.3g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 9g | 19.9g | 7.3g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu