Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 175g | 32kcal | 1g | 4.4g | 0.7g | 1.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 125g | 25kcal | 0.7g | 4.7g | 0.4g | 1.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 7.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Fetajuustokuutiot öljyssä euroshopper | 100g | 269kcal | 19g | 1g | 21g | 0g | |
Tonnikala vedessä | 140g | 146kcal | 31.4g | 0g | 2.1g | 0g | |
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 25g | 67kcal | 7.5g | 0g | 4.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1164g | 1258kcal | 119.4g | 21g | 76.8g | 6g | |
Valittu annoskoko | 582g | 629kcal | 59.7g | 10.5g | 38.4g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 291g | 315kcal | 29.9g | 5.3g | 19.2g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 108kcal | 10.3g | 1.8g | 6.6g | 0.5g |