Nauta-sika pyörykät Mirliina

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g		1600g	4192kcal	278.4g	0g	320g	0g
Vesi		400g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		200g	92kcal	6.4g	9.6g	3g	0g
Korppujauho (Pirkka)		300g	1074kcal	42g	210g	6.6g	15g
Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi		200g	52kcal	2.4g	9.6g	0.4g	0g
Kananmuna kuoreton		220g	314kcal	27.5g	0.7g	22.5g	0g
Suola, annos 3g		30g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, kuivattu		1g	2.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.4g
Jauhelihamauste, annos 15g		60g	1.8kcal	0g	0.6g	0.6g	0g
	Annoskoko tuplana	6022g	11456kcal	713.6g	461.4g	706.2g	30.8g
	Valittu annoskoko	3011g	5728kcal	356.8g	230.7g	353.1g	15.4g
	Annoskoko puolitettuna	1506g	2864kcal	178.4g	115.4g	176.6g	7.7g
	Arvot/100g	100g	190kcal	11.8g	7.7g	11.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu