Nauta-sika pyörykät Mirliina

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g		277g	727kcal	48.3g	0g	55.5g	0g
Vesi		69g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		35g	16kcal	1.1g	1.7g	0.5g	0g
Korppujauho (Pirkka)		52g	186kcal	7.3g	36.4g	1.1g	2.6g
Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi		35g	9kcal	0.4g	1.7g	0.1g	0g
Kananmuna kuoreton		38g	54kcal	4.8g	0.1g	3.9g	0g
Suola, annos 3g		5.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, kuivattu		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0.1g
Jauhelihamauste, annos 15g		10g	0.3kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	1044g	1986kcal	123.8g	80g	122.4g	5.4g
	Valittu annoskoko	522g	993kcal	61.9g	40g	61.2g	2.7g
	Annoskoko puolitettuna	261g	497kcal	31g	20g	30.6g	1.4g
	Arvot/100g	100g	190kcal	11.9g	7.7g	11.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu