Nauta-sika pyörykät Mirliina

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g		400g	1048kcal	69.6g	0g	80g	0g
Vesi		100g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		50g	23kcal	1.6g	2.4g	0.7g	0g
Korppujauho (Pirkka)		75g	269kcal	10.5g	52.5g	1.7g	3.8g
Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi		50g	13kcal	0.6g	2.4g	0.1g	0g
Kananmuna kuoreton		55g	79kcal	6.9g	0.2g	5.6g	0g
Suola, annos 3g		7.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, kuivattu		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Jauhelihamauste, annos 15g		15g	0.4kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	1505g	2864kcal	178.4g	115.4g	176.4g	7.8g
	Valittu annoskoko	753g	1432kcal	89.2g	57.7g	88.2g	3.9g
	Annoskoko puolitettuna	376g	716kcal	44.6g	28.9g	44.1g	2g
	Arvot/100g	100g	190kcal	11.9g	7.7g	11.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu