Papumössö
Kuulota sipulit öljyssä, lisää pavut.
Hauduta pitkään, välillä hämmentäen
Mausteeksi valkosipuli, mustapippuri, chili-, paprikajauhe, ketsuppi..
tacomauste...
tm
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamam
Hauduta pitkään, välillä hämmentäen
Mausteeksi valkosipuli, mustapippuri, chili-, paprikajauhe, ketsuppi..
tacomauste...
tm
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa (Euroshopper), annos 210g | 851g | 681kcal | 42.6g | 119.2g | 8.5g | 0g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 401g | 109kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
| Rypsiöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2544g | 1934kcal | 95.6g | 276.8g | 58.6g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 1272g | 967kcal | 47.8g | 138.4g | 29.3g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 636g | 483kcal | 23.9g | 69.2g | 14.7g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 3.8g | 10.9g | 2.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu