Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 599g | 855kcal | 74.9g | 1.8g | 61.4g | 0g | |
Purjosipuli | 150g | 34kcal | 2.7g | 3.6g | 0.3g | 3.1g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 375g | 154kcal | 5.2g | 30.3g | 1.1g | 0g | |
Oliiviöljy 1rkl, annos 13.5g | 40g | 358kcal | 0g | 0g | 40.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2328g | 2801kcal | 165.6g | 71.4g | 206.4g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 1164g | 1400kcal | 82.8g | 35.7g | 103.2g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 582g | 700kcal | 41.4g | 17.9g | 51.6g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 120kcal | 7.1g | 3.1g | 8.9g | 0.3g |