Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino74g251kcal17g39.2g2.7g4.4g
Tonnikala vedessä 157g164kcal35.1g0g2.3g0g
Vesi752g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g188g1015kcal0g169.1g16.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2340g2859kcal104.2g416.6g43.8g8.8g
Valittu annoskoko1170g1430kcal52.1g208.3g21.9g4.4g
Annoskoko puolitettuna585g715kcal26.1g104.2g11g2.2g
Arvot/100g100g122kcal4.5g17.8g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108346