Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino44g151kcal10.2g23.5g1.6g2.7g
Tonnikala vedessä 94g98kcal21.1g0g1.4g0g
Vesi451g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g113g609kcal0g101.5g10.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1404g1715kcal62.6g250g26.2g5.4g
Valittu annoskoko702g858kcal31.3g125g13.1g2.7g
Annoskoko puolitettuna351g429kcal15.7g62.5g6.6g1.4g
Arvot/100g100g122kcal4.5g17.8g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108346