Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino59g201kcal13.6g31.3g2.2g3.5g
Tonnikala vedessä 125g131kcal28.1g0g1.9g0g
Vesi601g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g150g812kcal0g135.3g13.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1872g2287kcal83.4g333.2g35.2g7g
Valittu annoskoko936g1144kcal41.7g166.6g17.6g3.5g
Annoskoko puolitettuna468g572kcal20.9g83.3g8.8g1.8g
Arvot/100g100g122kcal4.5g17.8g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108346