Lucia59 sanoi...
Aivan mahtava-toinen versio-broisku naturellina, persikanliemi pois-tilalle rasvaton lilhaliemi ja makea chilikastike-fressiä, tuoretta ja terveellistä!
keskiviikko 24.08.2011 klo 22:18
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi+ohra (Myllynparas), annos 150g | 351g | 596kcal | 16.8g | 124.4g | 2.5g | 11.6g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 584g | 841kcal | 93.5g | 14.6g | 43.2g | 0g | |
Persikkasäilyke sokeriliemessä | 234g | 160kcal | 1.9g | 35.5g | 0.2g | 1.9g | |
Suola, annos 3g | 5.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1168g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Keiju kasvisrasvalevite 80% | 23g | 168kcal | 0g | 0g | 18.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4732g | 3530kcal | 224.4g | 349g | 129.2g | 27g | |
Valittu annoskoko | 2366g | 1765kcal | 112.2g | 174.5g | 64.6g | 13.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1183g | 883kcal | 56.1g | 87.3g | 32.3g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 4.7g | 7.4g | 2.7g | 0.6g |