Lucia59 sanoi...
Aivan mahtava-toinen versio-broisku naturellina, persikanliemi pois-tilalle rasvaton lilhaliemi ja makea chilikastike-fressiä, tuoretta ja terveellistä!
keskiviikko 24.08.2011 klo 22:18
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi+ohra (Myllynparas), annos 150g | 50g | 85kcal | 2.4g | 17.8g | 0.4g | 1.7g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 84g | 120kcal | 13.4g | 2.1g | 6.2g | 0g | |
Persikkasäilyke sokeriliemessä | 33g | 23kcal | 0.3g | 5.1g | 0g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Keiju kasvisrasvalevite 80% | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 676g | 504kcal | 32.2g | 50g | 18.6g | 4g | |
Valittu annoskoko | 338g | 252kcal | 16.1g | 25g | 9.3g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 169g | 126kcal | 8.1g | 12.5g | 4.7g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 4.8g | 7.4g | 2.8g | 0.6g |