Lucia59 sanoi...
Aivan mahtava-toinen versio-broisku naturellina, persikanliemi pois-tilalle rasvaton lilhaliemi ja makea chilikastike-fressiä, tuoretta ja terveellistä!
keskiviikko 24.08.2011 klo 22:18
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi+ohra (Myllynparas), annos 150g | 601g | 1022kcal | 28.8g | 213.3g | 4.2g | 19.8g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 1002g | 1442kcal | 160.2g | 25g | 74.1g | 0g | |
Persikkasäilyke sokeriliemessä | 401g | 274kcal | 3.2g | 60.9g | 0.4g | 3.2g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2003g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Keiju kasvisrasvalevite 80% | 40g | 288kcal | 0g | 0g | 32g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8112g | 6052kcal | 384.4g | 598.4g | 221.4g | 46g | |
Valittu annoskoko | 4056g | 3026kcal | 192.2g | 299.2g | 110.7g | 23g | |
Annoskoko puolitettuna | 2028g | 1513kcal | 96.1g | 149.6g | 55.4g | 11.5g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 4.7g | 7.4g | 2.7g | 0.6g |