Lucia59 sanoi...
Aivan mahtava-toinen versio-broisku naturellina, persikanliemi pois-tilalle rasvaton lilhaliemi ja makea chilikastike-fressiä, tuoretta ja terveellistä!
keskiviikko 24.08.2011 klo 22:18
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi+ohra (Myllynparas), annos 150g | 100g | 170kcal | 4.8g | 35.6g | 0.7g | 3.3g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 167g | 240kcal | 26.7g | 4.2g | 12.4g | 0g | |
Persikkasäilyke sokeriliemessä | 67g | 46kcal | 0.5g | 10.1g | 0.1g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 334g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Keiju kasvisrasvalevite 80% | 6.7g | 48kcal | 0g | 0g | 5.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1352g | 1009kcal | 64g | 99.8g | 37g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 676g | 504kcal | 32g | 49.9g | 18.5g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 338g | 252kcal | 16g | 25g | 9.3g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 4.7g | 7.4g | 2.7g | 0.6g |