Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 32g | 10kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Rypsiöljy | 5.1g | 45kcal | 0g | 0g | 5.1g | 0g | |
Kalkkunafilesuikaleet hunajamarinadissa (Atria), annos 400g | 75g | 83kcal | 12.8g | 1.9g | 2.6g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 56g | 197kcal | 4.5g | 42.2g | 1g | 1.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 113g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maissi, pirkka | 19g | 23kcal | 0.6g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
Hunaja | 11g | 37kcal | 0.1g | 9.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 660g | 798kcal | 37g | 120.6g | 18g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 330g | 399kcal | 18.5g | 60.3g | 9g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 165g | 200kcal | 9.3g | 30.2g | 4.5g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 5.6g | 18.3g | 2.7g | 0.8g |