Broilerikasviskeitto
Ruskista jauheliha, lisää vesi ja kanaliemikuutiot, kun kiehuu lisää kasvikset, anna kiehahtaa ja valmista.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 404 grammaa
Allu74
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 404 grammaa
Allu74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Liemikuutio, kanaliemi, Maggi | 13g | 37kcal | 0.4g | 1.4g | 3.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 642g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 129g | 28kcal | 1.3g | 5.8g | 0g | 2.6g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka (pakaste) | 214g | 88kcal | 3g | 10.1g | 0.6g | 0g | |
| Broilerin jauheliha (finelli) | 214g | 315kcal | 46g | 0g | 14.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2424g | 936kcal | 101.4g | 34.6g | 37g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 1212g | 468kcal | 50.7g | 17.3g | 18.5g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 606g | 234kcal | 25.4g | 8.7g | 9.3g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 4.2g | 1.4g | 1.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu