Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 270g | 178kcal | 40.5g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 270g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 270g | 756kcal | 6.5g | 9.4g | 75.6g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 360g | 432kcal | 10.8g | 14.8g | 36g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2340g | 2878kcal | 122.6g | 74.4g | 228g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 1170g | 1439kcal | 61.3g | 37.2g | 114g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 585g | 720kcal | 30.7g | 18.6g | 57g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu