Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 360g | 238kcal | 54g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 360g | 1008kcal | 8.6g | 12.6g | 100.8g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 480g | 576kcal | 14.4g | 19.7g | 48g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3120g | 3838kcal | 163.4g | 99.2g | 304g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 1560g | 1919kcal | 81.7g | 49.6g | 152g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 780g | 959kcal | 40.9g | 24.8g | 76g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu