Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 480g | 317kcal | 72g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 480g | 130kcal | 6.2g | 23g | 1g | 8.2g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 480g | 1344kcal | 11.5g | 16.8g | 134.4g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 640g | 768kcal | 19.2g | 26.2g | 64g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4160g | 5117kcal | 217.8g | 132g | 405.6g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 2080g | 2558kcal | 108.9g | 66g | 202.8g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1040g | 1279kcal | 54.5g | 33g | 101.4g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu