Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 540g | 356kcal | 81g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 540g | 146kcal | 7g | 25.9g | 1.1g | 9.2g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 540g | 1512kcal | 13g | 18.9g | 151.2g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 720g | 864kcal | 21.6g | 29.5g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4680g | 5756kcal | 245.2g | 148.6g | 456.2g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 2340g | 2878kcal | 122.6g | 74.3g | 228.1g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1170g | 1439kcal | 61.3g | 37.2g | 114.1g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu