Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 60g | 40kcal | 9g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 60g | 168kcal | 1.4g | 2.1g | 16.8g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 80g | 96kcal | 2.4g | 3.3g | 8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 520g | 640kcal | 27.2g | 16.6g | 50.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 260g | 320kcal | 13.6g | 8.3g | 25.3g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 130g | 160kcal | 6.8g | 4.2g | 12.7g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu