Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 600g | 396kcal | 90g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 600g | 1680kcal | 14.4g | 21g | 168g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 800g | 960kcal | 24g | 32.8g | 80g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5200g | 6396kcal | 272.4g | 165.2g | 506.8g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 2600g | 3198kcal | 136.2g | 82.6g | 253.4g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1300g | 1599kcal | 68.1g | 41.3g | 126.7g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu